הגיע הזמן לחשוף את התרמית: הפרעות בתפקוד מיני אינן מחלות או קשיים, הן גם אינן סימפטומים לבעיות אחרות, אלא פשוט כלי נשק במלחמה בין גברים ונשים

מזיעים שעות בחדר הכושר כדי להשיג גוף חטוב? מחקר חדש מגלה כי אפשר להשיג את אותן תוצאות ב-7 דקות בלבד של עבודה. הדרך: 12 תרגילים בעצימות גבוהה. הכנו עבורכם מדריך וידאו שמסביר במדוייק אילו תרגילים עליכם לבצע

אכילה לפני ואחרי אימון גופני משפיעה על יעילות האימון. במהלך האימון, הגוף נמצא בפעולה ובשעות שלאחריו מתבצעים בגוף תהליכי התאוששות. מאמנת כושר מסבירה מה צריך לאכול לפני האימון ובסיומו, כדי לא לפגוע בבריאות

רוצה ילדים? לך לישון: מחקר חדש מצא שאיכות הזרע של גברים הסובלים מהפרעות שינה נמוכה בהרבה מזו של גברים שישנים טוב. הסיבה לכך אינה ידועה, אבל ליתר ביטחון כדאי להקפיד על שבע שעות שינה בלילה

למה חשוב לצחצח בין החריצים בשיניים, מתי צריך לצחצח ולמה לא כדאי לצחצח שיניים בבוקר לפני הארוחה? פעם אחת ולתמיד - איך לצחצח נכון ?

החלטה דרמטית של ארגון הבריאות העולמי, הקורא לטפל באנשים בריאים בקוקטייל נגד HIV: במסמך הנחיות חדש ממליץ הארגון שגם בני זוג בריאים של נשאים יטלו את התרופה נגד איידס. ההערכה: הטיפול המוקדם ימנע כ-3 מיליון מקרי תמותה בשנה ולמעלה מ-3 מיליון הדבקות נוספות

פרופ' לאה ביידר, פסיכו-אונקולוגית, טיפלה עד היום באלפי חולי סרטן, כולל באחותה שנפטרה מהמחלה. היא מספרת על המקצוע שבמסגרתו היא מנסה להקל על הבשורה המרה, ומנסה להסביר איך מתמודדים עם החיים אחרי שמתבשרים על מחלת הסרטן