אנחנו מבלים המון שעות בישיבה וזה מאוד מאוד לא בריא. מחקר חדש מצא כי יש דרך לבטל את הנזק של השעות האלה והיא ממש פשוטה

הילדים כבר שבועות בבית, חשים את המתח במצב הביטחוני ומבטאים אותו בצורות שונות. בעת הזאת, יש להורים תפקיד חיוני של תיווך המציאות ושמירה על הבריאות הנפשית של הילדים. בישול משותף יכול לסייע לילדים בוויסות, בהרגעה, בעיבוד ובהבנה של המצב