מחקר מדאיג מצביע על כך ש-42% מהאמריקאים יפתחו דמנציה כבר אחרי גיל 55 – ואלו לא חדשות טובות גם לישראלים. הדיאטנית המומחית מזהירה: 5 מאכלים שפוגעים במוח ועלולים להוביל לאלצהיימר

שני מרכיבים בלבד הופכים את העוף הזה לממכר ומושלם במיוחד לקיץ. כל מה שאתם צריכים זה חתיכות של הפרי האהוב, דבש וקצת סבלנות - מכניסים לתנור ומוכן

עם ירקות, עם בצל, בסגנון סיני או בצבע מיוחד: אורז לא חייב להיות לבן ומשעמם כמו שהתרגלתם, ובקלות רבה אפשר להפוך את הדגן הקלאסי לתוספת מושלמת