| 10:42:52 | ◀︎ | מהם הגורמים והמאכלים שעלולים להפריע לשינה? | מאיה רוזמן מייעצת | |
| 15:58:29 | ◀︎ | איזה תירס הכי בריא לאכול? | מאיה רוזמן מייעצת | |
| 22:49:25 | ◀︎ | קרסו מייעץ: כמה שעות שינה מספיקות בגיל מבוגר? |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
23/06/20 10:42
50% מהצפיות
מאת מעריב
ד"ר רוזמן התייחסה לקשר בין הרגלי התזונה לאיכות השינה, והסבירה מדוע מדובר בקשר הדדי. בהמשך, ציינה מספר מאכלים שיכולים לסייע לשינה טובה יותר
23/06/20 15:58
25% מהצפיות
מאת מעריב
תירס מכיל בסביבות 80 קלוריות ב-100 גרם, והוא שייך למשפחת הפחמימות. תירס גמדי, לעומת זאת, מכיל כ-20 קלוריות ב-100 גרם, והוא נחשב לירק לכל דבר שאפשר לנשנש חופשי. וגם: הקשר בין דיאטה קטוגנית לשינה
23/06/20 22:49
25% מהצפיות
מאת מעריב
וגם: מה עושים עם מצב תמידי של חוסר יציבות וסחרחורות, והאם מומלץ לקבל חיסון שני נגד שלבקת חוגרת? הפרופסור עונה לשאלות המאזינים בתוכניתו ב-103FM